Мнение подобно костям -
у каждого свои

Беременные женщины, идя на поводу своих прихотей, гранат себе тоже частенько желают. И правильно делают, им как никогда полезны эти фрукты. В них есть все вещества для развития плода.

Если усваивается гранат идеально, не раздражает ЖКТ, то он повышает в крови уровень гемоглобина и биологически активного вещества - кобаламина.
Наполненный семенами плод способен нормализовать стул, но если женщине докучают запоры, от этого вкусного фрукта ей лучше отказаться.

Полезные вещества сего кисло-сладкого плода укрепляют мышцы влагалища, а уже в процессе родов сглаживают болевые ощущения по той причине, что его сок содержит гормон, понижающий болевой порог. Среди лекарственных форм у сока нет конкурентов по столь же лёгкому усваиванию организмом этого гормона, поэтому врачи продолжают рекомендовать будущим мамочкам гранатовый сок.

Он незаменим для них и по множеству других показателей. В период вынашивания ребёнка женщине приходится сталкиваться с большим количеством проблем, связанных с собственным здоровьем. А гранатовая «копилка» полезных веществ приводит в баланс запас витаминов и количество минералов в организме, мышцу сердечную укрепляет и повышает синтез гемоглобина, отчего в крови растёт «железный» уровень.

Сок граната снижает число приступов тошноты во время токсикоза, действует как мочегонное, выводит токсины, что особенно важно в период вынашивания малыша. Укрепляет иммунитет, а, значит, предупреждает простуды и грипп, которые могут грозить выкидышем и интоксикацией плаценты.
В каком количестве следует использовать живительный напиток тем, кто вот-вот станет мамой? В день достаточно стакана сока, лучше разбавленного, и непременно, не повреждая зубной эмали, через трубочку.

Если сок вы покупаете, пусть он будет в стеклянной таре. Если выжимаете его сами, то врачи обычно рекомендуют в равных частях смешивать его с морковным соком.